Tym razem podjazd w rekreacyjnym tempie :)

28:17, avgHR 159, maxHR 174

Znowu podjazdy tym razem 2:

1. 23:08, avgHR 173, maxHR 182
2. 22:13, avgHR 178, maxHR 187

Może uda się jeszcze w tym sezonie złamać granicę 20min ;)

Okazało się że naprawa nie była taka straszna na jaką się zapowiadała - 2 łożyska i komplet klocków... i jakoś działa :)

Okazało się że mokre warunki na maratonie były zabójcze dla sprzętu, zajechałem przednią piastę, klocki zjechałem do 0 a hamując obudową hamulca zniszczyłem obręcze :D

Szosa nadaje się do kompletnego remontu, przynajmniej trochę na MTB pośmigam... nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło - chyba :-)

Pokaż trasę GPS

Nudno trochu w te wakacje, myślę sobie poczytam coś, zakupiłem książkę. ;)

No i SIGMA mówiąc brzydko poszła się jebać... kolejny raz twist lock system czy jak to się zwie zawiódł i licznik wylądował pod kołami seicento...
Mam ochotę wypierdzielić rower na śmietnik :/

Kurde napisałem tutaj dużo ale się skasowało... pierd#%^& nie pisze!
;)

Fajny HRavg mi wyszedł - 181, max 201 o.O

Zdjęcie ino dodam:

Pucharek (tytuł to minimum 10 znaków i jest ) © Tankian