Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:372.17 km (w terenie 75.00 km; 20.15%)
Czas w ruchu:17:39
Średnia prędkość:21.09 km/h
Maksymalna prędkość:55.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:160 (80 %)
Maks. tętno średnie:135 (67 %)
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:41.35 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Lasek Wolski z przygodami ;)

Środa, 18 marca 2009 · Komentarze(2)
Kategoria 0-30, trening
No dziś się działo :D

Rano wstałem, wyjrzałem przez okno no i było nie najgorzej - słoneczko i dosyć silny wiatr, grunt że nie padało.
No więc raz dwa wskoczyłem w ciuchy i do lasu, w którym udało mi się zgubić. Po 0,5h wreszcie znalazłem drogę i uradowany że odkryłem fajny zjazd udałem się do domu;) No i pare km przed domem 25km/h + wysoki ostry krawężnik = snake ;/
Rower na plecy i biegusiem do domku bo czarne chmury na horyzoncie, niestety nie zdążyłem i dopadła mnie śnieżyca :D

Dobrze że kupiłem wczoraj ciepłe spodnie z windstopperem :D

Kraków -> Skała -> Kraków

Czwartek, 5 marca 2009 · Komentarze(1)
Kategoria 30-60, trening
Mój pierwszy raz z... pulsometrem :D

Ogólnie OK gdyby nie pogoda wiało, lało, wiało, znowu lało oraz wiało i lało jednocześnie :)

Wobec powyższych warunków Vśr nie jest jakieś oszałamiające :P